Effet nostalgie : penser au bon vieux temps vous réchauffe

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• Nostalgie : si vous pensez au bon vieux temps, vous vous réchauffez
• La nostalgie réchauffe - même physiquement

Le Noël blanc n'est connu qu'en Rhénanie Cartes postales nostalgie. A Cologne, il suffit de jeter trois glaçons dans la rue et la circulation s'effondre. Les habitants de Cologne ne peuvent pas aller sur la neige, à l'exception peut-être des autocars du FC. Mais quand il neige, beaucoup aiment y penser le bon vieux temps de retour, laissez-vous aller aux souvenirs et regardez les pensées se transfigurer. Ou pelleter les voisins dans la neige. C'est quand même plus amusant quand on s'assoit à l'intérieur au chaud...

Nostalgie : si vous pensez au bon vieux temps, vous vous réchauffez

Quand vous ne savez même pas quoi faire de tout votre temps et de toutes vos pensées, alors vous aimez réfléchir. Par example, que tout était mieux dans le passéce qui n'est pas vrai. C'était juste différent dans le passé, et dans le Revoir ça n'a pas l'air si lourd non plus.

Comme le premier baiser. Ou la première fois. Écouter « Last Christmas » pour la première fois, par exemple. Hossa, c'était quelque chose ! Puis c'est parti. La chanson était vraiment bien à l'époque. Mais après trois Noëls et douze-cinq répétitions, vous aurez un saignement de nez dès que la batterie électrique frappera le premier temps.

Il ne faut donc pas être un pessimiste rétrospectif. Un peu nostalgie a même ses bons côtés. Par exemple, j'ai lu qui sentiments nostalgiques a, il fait en fait plus chaud - pas seulement dans le cœur.

La nostalgie réchauffe - même physiquement

Une étude de Tim Wildschut de l'Université de Southampton a révélé que effet maintenant sur plusieurs Expériences être en mesure de documenter loin. Dans l'une d'entre elles, les sujets étaient conduits dans trois salles aux températures différentes :

• une frais (20 degrés),
• un confortable à réchauffer (24 degrés) et
• une trop emporté (28 degrés).

Ensuite, les chercheurs ont manipulé leurs étudiants et les ont laissés pense au bon vieux temps. Dieu sait ce que le bon vieux temps aurait dû être pour ces jeunes, mais cela a quand même fonctionné : dans la chambre froide, les sujets de test avaient non seulement des sentiments plus nostalgiques - ils se sentaient aussi rapidement plus chaud.

Dans une seconde expérience beaucoup plus méchante, les étudiants devaient avoir le leur Trempez vos mains dans de l'eau glacée et pensez à une belle expérience nostalgique. Par exemple à Noël en famille. Mais il ne doit pas toujours être agréable. Cela peut même devenir vraiment moche. Mais ici aussi, les participants au test ont attendu Nostalgie dans l'esprit significativement plus longtemps dans l'eau glacée que le groupe témoin.

Ce que je trouve intéressant, c'est que le Se laisser aller à la nostalgie peut être réveillé de manières très différentes :

• par la musique,
• par les odeurs et
• Des sons,
• mais aussi à travers des images,
• Sentiments et
• Souvenirs.

Selon l'auteur de l'étude Tim Wildschut, cela pourrait Effet nostalgie peut-être même surmonter la solitude.

Donc, s'il vous arrive d'être seul à la maison ce Noël avec vos bras jusqu'aux coudes dans de l'eau glacée, pensez de quelque chose de beau du bon vieux temps. Au vu de la situation actuelle, peut-être que tout était mieux dans le passé.