Prendre soin de ses proches : conseils pour prendre du temps

Auteur: Laura McKinney
Date De Création: 9 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 26 Avril 2024
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Prendre soin de ses proches : conseils pour prendre du temps - Carrières
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L'épanouissement professionnel et la poursuite du succès semblent naturels pour de nombreux salariés. Cela devient un défi particulier lorsqu'elle Prendre soin des proches veulent : Selon la gravité du besoin de soins et le temps qu'il y a à y consacrer, les employés doivent réduire considérablement leurs projets professionnels. Ce sont souvent les membres féminins de la famille qui se soucient d'eux-mêmes. En plus de leur propre travail, mari et enfants, elles se retrouvent soudainement confrontées à une lourde tâche supplémentaire. Ce que vous devez savoir lorsque vous prenez soin de vos proches et comment vous êtes couvert ...

Prendre soin des proches : un défi particulier

Parfois, notre propre vie change du jour au lendemain sans que nous le voulions ou le soupçonnions. Pour un certain nombre, cela signifie un énorme changementPour prendre soin de ses proches. Ce pourraient être vos propres parents qui vous ont élevé et qui ont toujours su quoi faire - maintenant ils sont vieux et frêles et ont eux-mêmes besoin d'aide.


De même, si votre partenaire subit soudainement à la suite d'une maladie grave dépend de l'aide et un soutien important, par exemple pour élever des enfants et des revenus, n'est plus disponible.

Les soins sont conçus un peu différemment lorsqu'un enfant naît avec un handicap. Réalisant que l'engagement d'aider et de soutenir jusqu'à ta propre mort sera nécessaire peut être perçu comme un fardeau. De plus, on s'inquiète de la façon dont les choses continueront après sa propre mort.

Le défi existe à plusieurs niveaux :

  • Niveau mental

    Un changement est la réalisation que vous n'avez pas autant de temps qu'avant. Se rendre compte que vous vous retrouvez soudain dans des rôles inversés, que certains plans ne seront plus réalisables.

  • Niveau logistique

    Maintenant, plusieurs choses doivent être coordonnées les unes avec les autres. Ceux qui continuent à travailler doivent coordonner leurs heures de travail avec celles des autres services et organismes de soins. Parfois, des soins 24 heures sur 24 doivent être garantis. Des changements structurels peuvent également être nécessaires, tels que l'accessibilité.


  • Niveau émotionnel

    Ceux qui s'occupent de parents abandonnent au moins une partie de leur temps libre. Il est important de continuer à prendre soin de vous et de ne pas oublier vos propres besoins.

  • Niveau attentionné

    Les employés doivent souvent se débattre avec des méthodes médicales et de soins de santé et acquérir de nouvelles compétences.

  • Niveau professionnel

    Selon le type de stress supplémentaire, l'emploi précédent est considérablement restreint. Cela signifie que vous ne pourrez peut-être plus mettre en œuvre des plans de carrière. Vous êtes également coupé des informations professionnelles et du contact avec vos collègues.

Cotisations d'assurance pension plus élevées pour les soins aux proches

À propos 2,9 millions de personnes nécessitant des soins sont actuellement disponibles en Allemagne, selon le gouvernement fédéral. La grande majorité (environ 73 %) est prise en charge par des proches. Si les soins aux proches prennent beaucoup de place, cela signifie généralement que le soignant doit accepter des restrictions ailleurs.


Ceux qui ont un emploi peuvent, par exemple, envisager de réduire leur temps de travail. Cependant, outre le gain de temps, cela a inconvénients évidents: vous ne faites pas que gagner moins d'argent, en même temps le montant de vos allocations de chômage et le montant de votre pension diminuent.

C'est précisément là qu'intervient l'assurance dépendance. Ce n'est pas grave si vous êtes employé jusqu'à 30 heures par semaine sont ou non : Dès que vous vous occupez de parents dans votre milieu familial dont il peut être démontré qu'ils ont besoin de soins (ceci est déterminé par le service médical des caisses d'assurance maladie, MDK), le temps de soins est compté comme temps de cotisation , le temps d'attente est pris en compte et vos cotisations sont versées pour la pension.

Ces exigences doivent être remplies :

  • La personne ayant besoin de soins a droit aux prestations de l'assurance dépendance sociale ou privée.
  • Vous n'exercez pas de soins dans le cadre d'une activité professionnelle.
  • Les soins prennent dix heures par semaine pendant au moins deux jours et durent plus de deux mois par an.
  • Vous résidez en Allemagne, dans l'Espace économique européen ou en Suisse.

La loi sur le congé de soins et la loi sur le congé de soins familiaux réglementent les congés

La loi sur le congé pour soins (PflegeZG) et la loi sur le congé pour soins familiaux (FPfZG) prévoient des règles qui permettent, entre autres, aux employés de se libérer d'un emploi rémunéré. Quiconque veut s'occuper de ses proches à domicile a donc diverses possibilitéspour obtenir un soutien :

  • Incapacité de travail de courte durée

    Les employés peuvent s'absenter du travail jusqu'à dix jours consécutifs s'ils s'occupent de proches en situation de soins aigus ou souhaitent organiser des soins en fonction des besoins. Si vous souhaitez en profiter, vous devez informer votre employeur de votre préoccupation. Ceci est réglementé au § 2 PflegeZG.

  • Temps de soins

    Le congé régulier pour soins peut être pris jusqu'à six mois. Pendant ce temps, le salarié peut être licencié en tout ou en partie pour s'occuper de ses proches. Ceci est réglementé aux §§ 3 et 4 PflegeZG.

  • Temps de garde en famille

    Le congé pour soins familiaux a été introduit en 2012; il s'appuie sur le congé pour soins régulier. Le congé pour soins familiaux s'applique dans des cas particuliers dans lesquels le congé pour soins peut être prolongé jusqu'à un total de 24 mois avec un congé partiel. Ici, il est possible de réduire le travail à 15 heures par semaine afin de pouvoir mieux s'occuper des proches en plus du travail.

Qui peut utiliser ces règlements? Le temps de garde est disponible en particulier les membres de la famille de la personne nécessitant des soins à. Entre-temps, le groupe des personnes admissibles a été élargi. Les personnes suivantes peuvent demander un congé parental :

  • Parents, grands-parents, beaux-parents, beaux-parents
  • Époux, partenaires civils, partenaires dans une communauté conjugale, partenaires dans un partenariat civil
  • Enfants, enfants adoptés, enfants placés du conjoint ou du partenaire
  • frères et sœurs
  • Petits-enfants et beaux-enfants
  • Les gens par mariage

Soutien financier en cas de soins de longue durée

S'il n'y a pas de travail, le revenu diminue. Pendant la durée du congé de soins, le salaire peut être réduit deux manières différentes être compensée : sous forme d'allocation d'aide ou sous forme de prêt à taux zéro.

Esther Wellhöfer, rédactrice juridique chez anwalt.de, à ce sujet :

L'allocation de soutien aux soins est utilisée pour compenser partiellement la perte de revenus. Elle est versée aux bénéficiaires quelle que soit la taille de l'entreprise. Les proches doivent en faire la demande auprès de l'assurance dépendance de la personne nécessitant des soins.

En outre, l'Office fédéral des tâches de la famille et de la société civile (BAFzA) peut prêt sans intérêt subvention, grâce à laquelle les proches aidants peuvent amortir les conséquences financières d'un arrêt partiel du travail. Le prêt est remboursé par mensualités.

C'est le La moitié du salaire netqui manque en raison de la réduction des heures de travail. Un montant inférieur jusqu'à 50 euros par mois peut également être versé sur demande. Un cas de rigueur est également prévu pour ce prêt, de sorte que dans certains cas, le prêt peut être partiellement ou même totalement annulé.